Nous proposons des cours de musculation et de conditionnement physique OU F.O.R.C.E (Fitness Objectif Rendement Combat Entraînement).
Les cours de musculation et de conditionnement physique sont indispensables pour tout le monde. La plupart des cours d'entraînement en petits groupes d'aujourd'hui consistent à changer constamment les exercices pour « divertir » le client. Cela fonctionne... pendant une courte durée, car très rapidement, les clients se rendent compte que même s'ils se divertissent, ils n'obtiennent PAS de résultats.
Nos cours sont construits autour d'une structure qui divertit nos clients de la MEILLEURE FAÇON !! Nous divertissons nos clients AVEC DES RÉSULTATS ! SI vous voulez des résultats, la structure d'un programme de musculation et de conditionnement physique vous y mènera.
Ensuite, il y a les arts martiaux. Soigneusement conçus autour de la structure et du progrès. Cependant, il y a BEAUCOUP de personnes qui veulent vraiment apprendre COMMENT donner des coups de pied et des coups de poing MAIS, il n'y a PAS beaucoup de personnes qui aiment l'idée de recevoir des coups de pied et des coups de poing !!
Et c'est le génie derrière notre programme F.O.R.C.E Vous apprendrez des meilleurs, et NON, ce n'est pas seulement nous qui le disons, nos 3 entraîneurs sont tous des entraîneurs du Temple de la renommée !! Vous pouvez être sûr qu'il faut BEAUCOUP pour entrer au Temple de la renommée et nous en avons 3 en interne ! F.O.R.C.E intègre les meilleures techniques du Taekwondo et de la boxe.
Les cours de force et de conditionnement (SnC) et de F.O.R.C.E (Fitness Objectif Rendement Combat Entraînement) sont spécialement conçus pour permettre aux débutants de s'entraîner jusqu'aux olympiens. C'est un excellent programme et vous pouvez aller à VOTRE rythme !
L'âge idéal pour participer au programme F.O.R.C.E est de 5 ans et plus
L'âge idéal pour participer au programme SnC est de 8 ans et plus. Et par « plus », nous entendons 94 ans !
CLASS PREP
Amenities
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